Pão integral com sementes

Ingredientes
6
Custo estimado: 2.28Euros€ (0.38€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura30 min
- Coloque os ingredientes na máquina pela ordem acima indicada , tendo o cuidado de verificar se a farinha cobre toda a água para que, ao adicionar o fermento este não entre em contacto com a água.
- Ligue a máquina no programa para pães normais de 1 kg com tostagem elevada. Aguarde que a máquina apite para que possa colocar as sementes.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 413Kcal
- Glícidos: 76.7g
- Gord total: 3g
- Gord.sat.: 0.3g
- Proteínas: 16.3g
- Fibras: 10.3g
- Açúcar: 8.2g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 12
Informação nutricional para 1 dose (416g)
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
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