Pão integral com sementes

Pão Integral com Sementes
Outro
Muito Fácil
45 min
413 Kcal

Ingredientes

6
Custo estimado: 2.28 (0.38€/porção)

Preparação

Preparação15 min
Cozedura30 min
  • Coloque os ingredientes na máquina pela ordem acima indicada , tendo o cuidado de verificar se a farinha cobre toda a água para que, ao adicionar o fermento este não entre em contacto com a água.
  • Ligue a máquina no programa para pães normais de 1 kg com tostagem elevada. Aguarde que a máquina apite para que possa colocar as sementes.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 413Kcal
  • Glícidos: 76.7g
  • Gord total: 3g
  • Gord.sat.: 0.3g
  • Proteínas: 16.3g
  • Fibras: 10.3g
  • Açúcar: 8.2g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 12
Informação nutricional para 1 dose (416g)
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
NNarwen

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Título da receita

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