Pão com farinha integral, sementes de girassol, linhaça e sésamo

Ingredientes

• 200 g de farinha integral
• 300 g de farinha tipo 55 de trigo
• 1 barra de fermento padeiro de 20 g
• 1 colher de chá de sal fino
• 1 colher de sopa de açúcar
• 350 ml de água tépida
• 6 colheres de sopa de sementes