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Cogumelos salteados com mostarda de mel e vinagre balsâmico

Outro
4 porções
10 min
3 min
Muito Fácil
57 Kcal
  • Cogumelos salteados com mostarda de mel e vinagre balsâmico
  • Cogumelos salteados com mostarda de mel e vinagre balsâmico - foto 2
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Ingredientes

4
Custo estimado: 1.3€ (0.32€/porção)

Preparação

  • Pique finamente o dente de alho.
  • Aloure-o no azeite e junte os cogumelos. Frite-os até ganharem cor.
  • Junte a mostarda e , em lume brando, deixe tomar gosto uns 5 minutos.
  • Polvilhe com a salsa e sirva.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 57Kcal
  • Glícidos: 0.8g
  • Gord total: 4.9g
  • Gord.sat.: 0.5g
  • Proteínas: 2g
  • Fibras: 1.1g
  • Açúcar: 0.2g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
Informação nutricional para 1 dose (60g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

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Cogumelos recheados com mozzarella


vaniajesus Vaniajesus

Fotos

Cogumelos salteados com mostarda de mel e vinagre balsâmico
Cogumelos salteados com mostarda de mel e vinagre balsâmico - foto 2
Cogumelos salteados com mostarda de mel e vinagre balsâmico - foto 3

Perguntas:




Comentários dos membros:

TB62, 20/07/2024

Fácil de preparar e não tenho duvidas que ficará saboroso .. vou usar para acompanhar carne grelhada com arroz branco ;)

(0) (0) Comentário abusivo
vaniajesus
Resposta vaniajesus:

Fica a dica!


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