Petitchef

Cocada de forno

Outro
4 porções
15 min
20 min
Muito Fácil
398 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 4
200 g de coco ralado;

1 lata de leite condensado;

1 colher (chá) de essência de baunilha;

1 pitada de sal;

1 clara em neve;

Preparação

  • Misture o coco, o leite condensado, a baunilha e o sal até que fique uma pasta espessa.Acrescente a clara e mexa bem.Espalhe a massa numa assadeira untada.
  • Leve ao forno médio por cerca de 25 minutos ou até que fique dourada.Tire do forno e deixe esfriar.Corte em quadrados.Guarde em potes bem fechados.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 114g
Calorias: 398Kcal
  • Glícidos: 31.2g
  • Gord total: 26g
  • Gord.sat.: 20.8g
  • Proteínas: 6.5g
  • Fibras: 5.9g
  • Açúcar: 31.2g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 21

sem glútensem glúten
VegetarianoVegetariano
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias



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gislene_d2015
gislene_d2015, 10/08/2018

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