Chef roberto strongoli e il pane "dessovado"

Uma receita extra simples e deliciosa. Simplesmente delicioso e tenro.
Ingredientes
8
Custo estimado: 0.47Euros€ (0.06€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura45 min
- Num recipiente que caiba tudo, misture todos os ingredientes até formar uma massa. Cubra com um plástico e deixe descansar por 12-18 horas em temperatura ambiente. Estará pronta assim que bolhas se formarem.
- Coloque essa massa na mesa enfarinhada e dobre ela sobre ela mesmo 2 ou 3 vezes e deixe descansar por mais 20 minutos.
- Assim que der, jogue mais um pouco de farinha por cima da massa para não grudar nos dedos e tente fazer uma bola, bem delicadamente e deixe repousar em cima de mais farinha e fubá coberto por um pano por mais umas 2 horas. Vai crescer bastante ainda.
- Na última meia hora coloque no forno uma panela de ferro que tenha uma tampa bem apertada e pesada. Ligue o forno a 200° e deixe-a lá. Por fim com a ajuda de uma toalha, tire a panela vazia, coloque a massa de ponta cabeça dentro dela e feche a tampa. Leve novamente ao forno por mais 30 minutos. Tire a tampa e deixe por mais 15 mim ou até o pão ficar da cor desejada, um dourado bem escuro e profundo.
- Na última meia hora coloque no forno uma panela de ferro que tenha uma tampa bem apertada e pesada. Ligue o forno a 200° e deixe-a lá. Por fim com a ajuda de uma toalha, tire a panela vazia, coloque a massa de ponta cabeça dentro dela e feche a tampa. Leve novamente ao forno por mais 30 minutos.
- Tire a tampa e deixe por mais 15 minutos ou até o pão ficar da cor desejada, um dourado bem escuro e profundo.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 218Kcal
- Glícidos: 43.8g
- Gord total: 0.6g
- Gord.sat.: 0.1g
- Proteínas: 7.7g
- Fibras: 2.4g
- Açúcar: 1.4g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 6
Informação nutricional para 1 dose (104g)
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
Comentários
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