Chef roberto strongoli e il pane "dessovado"

Chef roberto strongoli e il pane dessovado
Outro
8 porções
Muito Fácil
55 min
218 Kcal

Uma receita extra simples e deliciosa. Simplesmente delicioso e tenro.

Ingredientes

8
Custo estimado: 0.47 (0.06€/porção)

Preparação

Preparação10 min
Cozedura45 min
  • Num recipiente que caiba tudo, misture todos os ingredientes até formar uma massa. Cubra com um plástico e deixe descansar por 12-18 horas em temperatura ambiente. Estará pronta assim que bolhas se formarem.
  • Coloque essa massa na mesa enfarinhada e dobre ela sobre ela mesmo 2 ou 3 vezes e deixe descansar por mais 20 minutos.
  • Assim que der, jogue mais um pouco de farinha por cima da massa para não grudar nos dedos e tente fazer uma bola, bem delicadamente e deixe repousar em cima de mais farinha e fubá coberto por um pano por mais umas 2 horas. Vai crescer bastante ainda.
  • Na última meia hora coloque no forno uma panela de ferro que tenha uma tampa bem apertada e pesada. Ligue o forno a 200° e deixe-a lá. Por fim com a ajuda de uma toalha, tire a panela vazia, coloque a massa de ponta cabeça dentro dela e feche a tampa. Leve novamente ao forno por mais 30 minutos. Tire a tampa e deixe por mais 15 mim ou até o pão ficar da cor desejada, um dourado bem escuro e profundo.
  • Na última meia hora coloque no forno uma panela de ferro que tenha uma tampa bem apertada e pesada. Ligue o forno a 200° e deixe-a lá. Por fim com a ajuda de uma toalha, tire a panela vazia, coloque a massa de ponta cabeça dentro dela e feche a tampa. Leve novamente ao forno por mais 30 minutos.
  • Tire a tampa e deixe por mais 15 minutos ou até o pão ficar da cor desejada, um dourado bem escuro e profundo.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 218Kcal
  • Glícidos: 43.8g
  • Gord total: 0.6g
  • Gord.sat.: 0.1g
  • Proteínas: 7.7g
  • Fibras: 2.4g
  • Açúcar: 1.4g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 6
Informação nutricional para 1 dose (104g)
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
RRagazze Dri, Leticia, Luciana e

Perguntas

Título da receita

Comentários

Avaliar esta receita:

29/05/2014

Toda receita do Chef Roberto é otima e pratica. Adooroooo!!!!

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