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Bolo Simples de courgette

Outro
6 porções
15 min
35 min
Muito Fácil
654 Kcal
  • Bolo Simples de courgette
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Ingredientes

6
Custo estimado: 2.26€ (0.38€/porção)

Preparação

  • Passar o courgette com casca no liquidificador.
  • Separar as gemas das claras e bater as claras em castelo.
  • Bater o açúcar com as gemas e juntar a polpa de courgette, envolver tudo.
  • Juntar a farinha com o fermento e mexer bem.
  • Por fim envolver as claras cuidadosamente ao preparado anterior.
  • Colocar numa forma untada com margarina e levar ao forno até estar cozido.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 654Kcal
  • Glícidos: 136.3g
  • Gord total: 4.3g
  • Gord.sat.: 1.1g
  • Proteínas: 14.6g
  • Fibras: 4g
  • Açúcar: 81.6g
  • ProPoints: 17
  • SmartPoints: 29
Informação nutricional para 1 dose (237g)
Vegetariano
Sem lactose

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S Sonia paula

Fotos

Bolo Simples de courgette
Bolo Simples de courgette - foto 2
Bolo Simples de courgette - foto 3
Bolo Simples de courgette - foto 4

Perguntas:




Comentários dos membros (13):

03/07/2024

Receita incrível! A melhor parte é que não leva leite nem óleo. Muito obrigada e estava delicioso o bolo. Consistência enqueijada como gosto

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
Vale, 26/06/2021

Divinal gosto muito das suas receitas.beijinho e muito sucesso

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Resposta Petitchef:

Que bom que gostou. Um grande abraço virtual.

Azevedo, 25/03/2021

Muito bom. Excelente

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
26/07/2013

Parece muito simples e saboroso.
e sim pode congelar a courgette, eu congelo-a em pequenas porções pronta a usar.

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
12/02/2019

Na receita que faço, adiciono meio copo de óleo vegetal

(0) (0) Comentário abusivo
Resposta Petitchef:

Na verdade a courgette (abobrinha) substitui a manteiga ou óleo nas receitas de bolo. Por isso não há necessidade de acrescentar . Um grande abraço.

bresilienne
bresilienne, 16/01/2019

Outra receita que promete muito !

(0) (0) Comentário abusivo
Resposta Petitchef:

Quando fizer, conte nos o que achou. Um grande abraço.

08/08/2015

Não gostei ficou empapado e segui a receita

(0) (1) Comentário abusivo
10/01/2015

Muitoooooo bommmm <3

(1) (0) Comentário abusivo
24/07/2014

Mt bom

(1) (0) Comentário abusivo
22/03/2014

Ainda nao fiz por isso para mim é medio

(0) (0) Comentário abusivo

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