Petitchef

Bolo de iogurte& alfarroba -black day

Outro
6 porções
15 min
40 min
Muito Fácil
181 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 6

1 medida de farinha de alfarroba

1 medida de farinha

1 medida de óleo

1/2 medida de açúcar amarelo


1 colher de cha de fermento em pó

Preparação

  • Bater as gemas com o iogurte e a farinha de alfarroba. Juntar o açúcar e bater mais um pouco,
  • Adicionar a farinha e o fermento e, por fim, juntar as claras batidas em castelo. Levar ao forno até ficar cozido.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 82g
Calorias: 181Kcal
  • Glícidos: 25.3g
  • Gord total: 4.8g
  • Gord.sat.: 1.1g
  • Proteínas: 8.2g
  • Fibras: 1.4g
  • Açúcar: 2.6g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 5

VegetarianoVegetariano
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias





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