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Bolo de farinha de amaranto, banana e nozes
Bolo de farinha de amaranto, banana e nozes
Ingredientes
6
Custo estimado: 7.73Euros€ (1.29€/porção)
Preparação
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Aqueça o forno (180°C) e unte e enfarinhe uma forma para bolo inglês grande (12,5 x 22,5cm).
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Numa tigela grande misture a farinha, o açúcar, bicarbonato, fermento, sal e a noz moscada.
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Em outra tigela misture as bananas amassadas, o iogurte, os ovos, manteiga e a baunilha.
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Junte a mistura de banana com a de farinha e misture com uma colher de pau.
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Acrescente as nozes e misture.
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Coloque na forma preparada e leve ao forno por 40-50 minutos.
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Retire do forno e espere 5 minutos para desenformar. Coloque sobre uma grade e espere esfriar completamente.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 883Kcal
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Glícidos: 102.3g
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Gord total: 40.8g
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Gord.sat.: 11.3g
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Proteínas: 21.2g
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Fibras: 7.3g
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Açúcar: 41.9g
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ProPoints: 24
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SmartPoints:
33
Informação nutricional para 1 dose (260g)
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Perguntas:
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Comentários dos membros:
Gostaria muito de receber todas as receitas,principalmente. Receitas saudáveis.