Petitchef

Dieta light com Arroz, Legumes

3 receitas
Receita Arroz de forno com legumes

Arroz de forno com legumes

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Prato Principal Muito Fácil 25 min 35 min
Ingredientes: 2 xícaras (chá) de arroz cru lavado e escorrido ½ xícara (chá) de queijo ralado 1 cenoura cortada em cubos 1 pimentão cortado em cubos 2 xícaras de ...
Receita Arroz de carreteiro vegetariano

Arroz de carreteiro vegetariano

(3 votos) , (9)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 25 min
Ingredientes: 1 xícara de arroz branco 1 cenoura picada em cubos 1/2 abobrinha picada em cubos 1/2 pimentão verde em cubos 1 tomate sem sementes picado 3 ou 4 buqu...
Receita Hambúrguer de soja s/ gluten

Hambúrguer de soja s/ gluten

(2 votos) , (3)
Prato Principal Muito Fácil 25 min 20 min
Ingredientes: 1 Xícara de proteína de soja texturizada 2 Colheres de sobremesa de farinha de linhaça 2 Fatias cortada em pedacinho de pão de Arroz ½ Xícara de f...



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