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Diet com Aveia

17 receitas
Receita Biscoitos integral diet com aveia e passas

Biscoitos integral diet com aveia e passas

(31 votos), (3) , (22)
Outro Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 2 Xícara (chá) de farinha de trigo integral 1 / 2 Colher (café) de sal 1 / 2 Colher (sopa) de canela em pó 1 colher (chá) de Fermento em pó 1 colh...
Receita Biscoito de aveia diet com gotas de chocolate

Biscoito de aveia diet com gotas de chocolate

(15 votos), (13)
Outro Muito Fácil 35 min 287 kcal
Ingredientes: 2 xícaras (chá) de aveia em flocos finos 1 xícara (chá) de farinha de trigo integral 1/2 xícara (chá) de adoçante em pó culinário 2 colheres (sopa...
Receita Pão de aveia # dieta (2.ª parte)

Pão de aveia # dieta (2.ª parte)

(3 votos), (6)
Outro Muito Fácil 20h15m 231 kcal
Ingredientes: 1 copo de leite morno 1/2 copo de água 1 coelhr chá sal 1 coelhr sopa de manteiga 3 copos de farinha 1 copo de flocos de aveia 1 pacote de fermento...
Receita Receitas dieta dukan_muffins

Receitas dieta dukan_muffins

(15 votos), (1) , (39)
Outro Muito Fácil 5 min 20 min
Ingredientes: 2 ovos 4 c. sopa e meia de farelo aveia 4 c. sopa de queijo fresco batido magro 2 c. sopa farelo trigo 1 c. chá fermento em pó adoçantes, canela, outr...
Receita Bolo de ameixa diet

Bolo de ameixa diet

(14 votos), (1) , (21)
Outro Muito Fácil 15 min 50 min
Ingredientes: 1/2 xícara de frutose 3 ovos 100 g de margarina light 1 xícara de farinha de trigo integral 1 xícara de farinha de aveia 1 copo de iogurte natural de...
14 Leites Vegetais para se fazer em casa

14 Leites Vegetais para se fazer em casa

(14 votos), (5 comentários)

Leite Vegetal é um tipo de leite sem origem animal, ideal para os intolerantes a lactose, para quem tem colesterol alto, aos adeptos da alimentação vegana (veggie) ou simplesmente para aqueles que amam descobrir novos sabores. Já é possível fazer a partir da aveia,...

Receita Torrone crocante diet

Torrone crocante diet

(3 votos), (7)
Sobremesa Muito Fácil 30 min 10 min
Ingredientes: 2 xícaras de chá de aveia em flocos 2 colheres de sopa de adoçante forno e fogão 6 colheres de sopa de achocolatado diet gold 8 colheres de sopa de l...
Receita Biscoito de banana (light e diet)

Biscoito de banana (light e diet)

(9 votos), (22)
Sobremesa Muito Fácil 35 min 416 kcal
Ingredientes: 200 g de ameixa seca sem caroço ou uva passa 1 ovo 1 xícara (chá) de aveia em flocos 1/2 xícara (chá) de farelo de trigo 4 bananas amassadas 1 colher...
Receita Pão de vegetais integral (light)

Pão de vegetais integral (light)

(3 votos), (3)
Outro Muito Fácil 15 min
Ingredientes: 2 colheres de chá de fermento biológico granuleado seco 1 e 3/4 de xícaras + duas colheres de sopa de farinha de trigo 3 colheres de sopa de aveia 1...
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Receita Bolo integral com banana

Bolo integral com banana

(27 votos), (1) , (34)
Sobremesa Muito Fácil 35 min 547 kcal
Ingredientes: 2 ovos 2 colher(es) (sopa) de margarina light 1 copo(s) de iogurte natural 1 xícara(s) (chá) de açúcar mascavo 1/2 xícara(s) (chá...
Receita Filé de frango empanado ao forno

Filé de frango empanado ao forno

(17 votos), (35)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 1 peito de frango limpo cortado em filés sal, pimenta-do-reino, limão 2 colheres (sopa) de aveia em flocos 1 pãozinho duro (amanhecido) 1 xicara (chá...
Receitas indispensáveis para os veganos

Receitas indispensáveis para os veganos

(8 votos)

Você está prestes a fazer um jantar de família para os amigos mas talvez você não saiba se os convidados são intolerantes à lactose, se são alérgico a frutos do mar, ao glúten ou se eles tornaram-se veganos. Sim, isso pode ser um desafio difícil, mas não impossível!...

Receita Pão rico em proteínas (sem lactose / light)

Pão rico em proteínas (sem lactose / light)

(4 votos), (1) , (5)
Outro Muito Fácil 50 min 358 kcal
Ingredientes: 2 colheres de chá de fermento biológico granulado seco 1 xícara de farinha de trigo branca 1 xícara de farinha de trigo integral 1/4 xícara de farinh...
Receita Pão saudável saboroso

Pão saudável saboroso

(2 votos), (3)
Outro Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 1 copo de água 1 e 3/4 copos de farinha branca 1 copo de farinha de trigo integral 1/4 xícara de germem de trigo ou aveia 1/4 xícara de requeijão lig...
Receita Muffin light de banana

Muffin light de banana

(4 votos), (6)
Outro Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: - 3 bananas-nanicas maduras em rodelas - 1 xícara (chá) de açúcar mascavo - ½ xícara (chá) de leite desnatado - 2 colher (sopa) de margarina light - 2...
Receita Bolo de banana saudável da ma (foto paulo eduardo e marta)

Bolo de banana saudável da ma (foto paulo eduardo e marta)

 
Outro Muito Fácil 45 min 513 kcal
Ingredientes: 1 xícara de farinha de trigo integral 1/2 xícara de farelo de trigo 1/2 xícara de uva passa ou ameixa preta picada 1 xícara e meia de aveia em flocos...
Receita Cookies diet de aveia e chocolate

Cookies diet de aveia e chocolate

(8 votos), (1) , (14)
Aperitivo Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 1 ovo 1/2 xícara chá de margarina light 1/2 xícara chá de adoçante para forno e fogão 1/2 xícara chá de achocolatado diet 1 colher e ...
Receita Faça granola diet

Faça granola diet

(4 votos), (2)
Outro Muito Fácil 50 min 291 kcal
Ingredientes: 500 g de aveia em flocos 250 g de germe de trigo 100 g de semente de gergelim 150 g de castanha de caju, nozes, amêndoas moídas no processador, rapi...
Receita Petit gateau diet 2 - sem açucar

Petit gateau diet 2 - sem açucar

Aperitivo Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 100 g de chocolate diet 1 colher (sopa) de farinha de trigo integral 2 colheres (sopa) de sucralose 2 ovos 1 colher (sobremesa) cheia de margarina 1 ...



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