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Flan pasteleiro
Flan Pasteleiro
Um pouco como a tarte de nata Portuguesa, o flan pasteleiro faz as delícias dos amadores de Pasteis de Nata. É como se fosse um pastel, mas em tarte. O flan é apenas um pouco mais consistente, mas também depende de como for cozinhado.
Ingredientes
8
Custo estimado: 2.14Euros € (0.27€/porção)
Preparação
Colocar o leite a aquecer, juntando a vagem de baunilha partida em dois.
Enquanto isso, misture os ovos, o açúcar e a farinha Maizena, para obter uma massa cremosa.
Quando o leite ferver, juntá-lo à preparação anterior.
Colocar tudo em fogo/lume médio, e misturar constantemente por cerca de 15 minutos, até a mistura ficar espessa.
Esticar a massa folhada sobre uma forma de tarte, e verter a preparação dentro.
Levar ao forno por 45 minutos a 180°C.
Pronto !
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 304Kcal
Glícidos: 44.5g
Gord total: 12.1g
Gord.sat.: 7.3g
Proteínas: 3.9g
Fibras: 0.6g
Açúcar: 20.4g
ProPoints: 8
SmartPoints:
13
Informação nutricional para 1 dose (81g)
Fotos
Perguntas:
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