Por que todo mundo fala sobre a água de cozimento do macarrão? Veja para que ela realmente serve

domingo 28 setembro 2025 15:00 - Daniele Mainieri
Por que todo mundo fala sobre a água de cozimento do macarrão? Veja para que ela realmente serve

Por que todos dizem para não jogar fora a água do macarrão? Nos últimos anos, a água de cozimento do macarrão, rica em amido e já salgada, deixou de ser um "desperdício" para se tornar um ingrediente secreto mencionado por chefs famosos, criadores de alimentos e fãs da culinária tradicional e contemporânea. Neste artigo, descobriremos por que todos estão falando sobre ela, quais são seus verdadeiros usos e como aproveitá-la ao máximo na cozinha!


O que é realmente a água de cozimento do macarrão?

A água de cozimento é a água salgada usada para ferver o macarrão. Ao ferver, o macarrão libera amido que se dispersa no líquido, tornando-o ligeiramente viscoso. Essa característica o transforma em um valioso aliado na cozinha: é perfeito para criar emulsões, engrossar molhos e unir melhor os molhos de macarrão.

Principais características:

  • Contém amido: funciona como um aglutinante natural, tornando os molhos mais cremosos e suaves.
  • É salgado: realça o sabor das preparações sem a necessidade de adicionar mais sal.
  • É quente: mantém a temperatura dos temperos e ajuda a evitar que a massa esfrie muito rapidamente.

Essa combinação o torna um verdadeiro recurso técnico na cozinha, usado desde tempos imemoriais na culinária italiana, mas agora também redescoberto na gastronomia internacional.

Por que ela não deve ser jogada fora: os usos reais da água do macarrão


Amarrar os condimentos

O uso mais conhecido e difundido é para unir o macarrão ao molho. O amido na água cria um creme homogêneo sem a adição de creme de leite ou outras gorduras.

Massa para risoto

Cada vez mais popular é o método de "macarrão para risoto", ou seja, escorrido na metade do cozimento e finalizado diretamente na panela com o molho, adicionando água um pouco de cada vez, como se faz com o arroz.

Molhos emulsificantes

Em muitas preparações (de carbonara a pesto), adicionar uma concha cheia de água de cozimento permite criar emulsões estáveis, tornando o molho mais envolvente sem separar as partes gordurosas das líquidas.

Cozimento e regeneração de outros alimentos

A água pode ser reutilizada para escaldar legumes, cozinhar arroz ou reaquecer pratos prontos, economizando recursos e dando um toque de sabor.

Massas de pão e focaccia

Alguns padeiros (especialmente em casa) usam a água do cozimento, agora resfriada, para amassar pães achatados ou pães rústicos. O amido e o sal ajudam a melhorar a textura e o sabor.

5 pratos em que a água do cozimento é uma aliada essencial

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Muitas vezes negligenciada, a água de cozimento do macarrão é um verdadeiro curinga: barata, sustentável e rica em amido, ela melhora a textura e o sabor, tornando qualquer prato mais cremoso e mais ligado. Basta uma pitada de técnica para transformar uma receita simples em algo especial. Lembre-se: não jogue fora, use.

Daniele MainieriDaniele Mainieri
Responsável pela versão italiana. Todos os dias mergulho no mundo da culinária, em busca de novas receitas e sabores para compartilhar: desde o prato da vovó até as últimas tendências gastronômicas. Estou envolvido na comunicação alimentar há mais de 10 anos!

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