Petitchef

Vegetariana com Aipo

10 receitas
Receita Rolo vegetariano

Rolo vegetariano

(1 votos), (9)
Entrada Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 2 cenouras 1 curgette 1 tira aipo um punhado de couve coraçao as tiras 6 cogumelos frescos 1 lata rebentos soja 1 base de massa folhada fresca 1 ovo ...
Receita Esparguete com molho de tomate e aipo

Esparguete com molho de tomate e aipo

(4 votos), (10)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 1 colher de sopa de azeite 1 cebola média picada 4 talos de aipo picado 1 malagueta verde, sem sementes e picada 2 dentes de alho esmagados 3 colher...
Receita Rolo vegetariano

Rolo vegetariano

Outro Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 2 cenouras 1 curgette 1 tira aipo um punhado de couve coraçao as tiras 6 cogumelos frescos 1 lata rebentos soja 1 base de massa folhada fresca 1 ovo ...
Receita Sopa de couve-flor e queijo

Sopa de couve-flor e queijo

(8 votos), (1) , (56)
Prato Principal Muito Fácil 45 min 965 kcal
Ingredientes: 2 cenouras 2 talos de aipo 2 cebolas médias 2 dentes de alho 800 gr de couve-flor azeite de oliva 200 gr de queijo cheddar 2 cubos de caldo de vegeta...
Receita Salada waldorf - claudia's kingdom

Salada waldorf - claudia's kingdom

(8 votos), (1) , (4)
Entrada Muito Fácil 10 min
Ingredientes: 1/2 xícara chá de nozes torradas e picadas 1/2 xícara chá de aipo (salsão) picado 1/2 xícara chá de uvas vermelhas sem caroço picadas 1/4 xícara chá ...
Gestantes Vegetarianas: dicas e conselhos

Gestantes Vegetarianas: dicas e conselhos

(36 votos), (4 comentários)

Saibam, mães e todos os próximos a vegetarianas, que PODE SIM estar grávida e ser vegetariana, sem risco para o bébé nem para si. Se a alimentação for variada e equilibrada, ela pode fornecer todas as necessidades de nutrientes indispensável na gravidez e no...

Receita Hamburguer de grao de bico ( garbanzo)

Hamburguer de grao de bico ( garbanzo)

(1 votos), (1) , (18)
Prato Principal Muito Fácil 30 min 259 kcal
Ingredientes: 200 g de grao de bico cozido 1 cebola pequena 1 maça Aipo 1 ovo farinha de rosca gergelim preto tostado azeite de oliva sal pimenta do reino...
Receita Couscous com soja granulada

Couscous com soja granulada

(1 votos), (4)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: 2 chavenas soja granulada 4 chavenas agua 4 dentes alho- 1 cebola e meia 1 pimento e meio- salsa picada qb 1 ovo 1/2 chavena farinha 30 g azeite 1 la...
Receita Sopa de cabaça com feijão verde

Sopa de cabaça com feijão verde

(1 votos), (7)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 2 batatas grandes (cortadas aos cubinhos) 1/2 cabaça (cortada aos cubinhos) 1 cebola (picada) 2 paus de aipo (cortados aos bocados) 1 dente de alho (...
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Receita Sopa vegetariana de feijão preto

Sopa vegetariana de feijão preto

(2 votos), (7)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 35 min
Ingredientes: 2 Chávenas de chá de feijão preto seco 410g de tomates picados 2 colheres de sopa de azeite 2 chávenas de chá de cenouras picadas 5 dentes de alho pi...
Receita Sopa de cogumelos

Sopa de cogumelos

(7 votos), (7)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 10 minutos; Cozedura: 45 minutos; Pode-se congelar por 3 meses 2 colheres de sopa de manteiga; 1 cebola, picada; 2 talos de aipo, picados; --...
Ser Vegetariano/a, uma opção saudável

Ser Vegetariano/a, uma opção saudável

(209 votos), (18 comentários)

Quando se opta por ser vegetariano há alimentos que não se devem abdicar para se continuar a estar saudável.




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