Taças de morangos, banana e iogurte

Name: Taças de morangos, banana e iogurte
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Pt
Ingredients: iogurte natural ou de aroma; banana; morangos; bolacha maria

Sobremesa

4 porções

15 min

Muito Fácil

47 Kcal

(4.4/5 - 14 votos)
55

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Ingredientes

iogurte natural ou de aroma
banana
morangos
bolacha maria

Custo estimado: 0.51€ (0.13€/porção)

Preparação

Lave e corte os morangos em pedaços. Descasque e corte as bananas em rodelas.
Esmague as bolachas com a mão e coloque uma camada de bolachas numa taça.
Cubra com as rodelas de banana e os morangos e cubra com o iogurte.
Por cima coloque mais bolacha esmagada e enfeite com banana e morangos.

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (60g)

Calorias: 47Kcal

Glícidos: 8.2g
Gord total: 0.6g
Gord.sat.: 0.4g
Proteínas: 1.7g
Fibras: 0.7g
Açúcar: 6g
ProPoints: 1
SmartPoints: 2

Vegetariano

Sem açúcar

Fotos

Taças de morangos, banana e iogurte - foto 2

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