Panqueca integral de banana

Sobremesa
8 porções
Muito Fácil
25 min
162 Kcal

Ingredientes

8
Custo estimado: 0.98 (0.12€/porção)

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Preparação

Preparação15 min
Cozedura10 min

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 162Kcal
  • Glícidos: 27.1g
  • Gord total: 2.8g
  • Gord.sat.: 1.4g
  • Proteínas: 6g
  • Fibras: 1.8g
  • Açúcar: 6g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 5
Informação nutricional para 1 dose (84g)
Vegetariano

Perguntas


Título da receita

Comentários

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24/10/2012

A cara dessa panqueca esta simplesmente maravilhosa!!!vou fazer,espero que fique tão boa quanto esta na foto.

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