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Receita com canela
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Nuvens escondidas
Nuvens Escondidas
Ingredientes
6
Custo estimado: 1.73Euros€ (0.29€/porção)
Preparação
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Batem-se as claras em castelo e, por cada clara adicione uma colher de sopa de açucar.
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Colocar num pirex barrado com margarina e leve ao forno à temperatura média até alourar ligeiramente.
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Prepare o leite creme dissolvendo o conteúdo de 1a carteira nas 6 gemas de ovos e um pouco de leite. .
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Adicione 4 colheres de sopa de açucar. Levar o restante leite ao lume até levantar fervura.
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Junte a mistura do leite creme e gemas e deixe ferver durante 1 minuto mexendo sempre.
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Deixe arrefecer e deite em cima das claras. Em seguida, leve ao frigorífico.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 222Kcal
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Glícidos: 30.5g
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Gord total: 6.7g
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Gord.sat.: 2.3g
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Proteínas: 9.6g
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Fibras: 0.4g
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Açúcar: 30.1g
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ProPoints: 6
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SmartPoints:
10
Informação nutricional para 1 dose (179g)
Perguntas:
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