Petitchef

Mousse de figo e manga

Sobremesa
6 porções
15 min
4 horas
Muito Fácil
233 Kcal

Ingredientes

6
Custo estimado: 5.53 (0.92€/porção)

Preparação

  • Demolhar as folhas de gelatina em água fria.
    Descascar os figos e a manga e com a ajuda da varinha mágica reduzi-los a puré.
    Bater o leite condensado com os iogurtes. Juntar a polpa dos frutos e envolver bem.
    Escorrer as folhas de gelatina e derreté-las durante 10 segundos no microondas. Juntá-las à mousse e bater de novo para que fique bem envolvido.
    Decorar com figos frescos, levar ao frio e servir bem fresca.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 233Kcal
  • Glícidos: 39.7g
  • Gord total: 3.9g
  • Gord.sat.: 2.4g
  • Proteínas: 7.6g
  • Fibras: 2.6g
  • Açúcar: 38.6g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 12
Informação nutricional para 1 dose (241g)
Sem glúten
Sem ovo

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Mousse de figo e manga
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