Bavaroise de ananás
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Ingredientes
6
Custo estimado: 2.5Euros€ (0.42€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura20 min
- Primeiro separar as gemas das claras e bater as ultimas em castelo, reservar.
- Bater ligeiramente as gemas com as colheres de açúcar e a colher de maizena.
- Juntar o leite e levar ao lume esperto até começar a borbulhar, passar para o minimo para deixar engrossar lentamente mexendo sempre para não formar grumos.
- Retirar do lume e deixar arrefecer um pouco e juntar o pacote da gelatina e mexer muito bem para encorporar.
- Entretanto levar ao liquidificador a lata do ananás, reservando apenas uma rodela ou duas para decorar e triturar muito bem.
- Juntar este polme ao creme anterior e por ultimo envolver as claras préviamente batidas em castelo.
- Transferir para uma taça para levar ao frigorifico, para solidificar e só nessa altura se decora.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 197Kcal
- Glícidos: 26.7g
- Gord total: 5.7g
- Gord.sat.: 1.9g
- Proteínas: 8.5g
- Fibras: 1.3g
- Açúcar: 24.2g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 9
Informação nutricional para 1 dose (222g)
Sem glúten
Perguntas
Título da receita
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