Menu do dia, 21 de junho: delícias de frittata, salmão e bolo de ananás

domingo 21 junho 2026 11:00 - Mirella Mendonça
Menu do dia, 21 de junho: delícias de frittata, salmão e bolo de ananás
No menu de hoje, 21 de junho, apresentamos uma combinação perfeita de sabores que promete agradar a todos os paladares. Começamos com uma entrada leve e saborosa: a frittata de curgete, uma preparação clássica italiana que traz a leveza da abobrinha e a cremosidade do queijo mascarpone. Em seguida, o prato principal é um suculento salmão assado no forno, acompanhado de batatas assadas que complementam perfeitamente o peixe. Para finalizar, uma sobremesa irresistível: o bolo de ananás, que traz um toque tropical e doce ao nosso menu. Cada prato foi pensado para oferecer uma experiência gastronômica completa, equilibrando sabores e texturas. Prepare-se para um dia repleto de delícias culinárias que vão aquecer seu coração e satisfazer seu paladar.

Frittata de curgete: uma entrada leve e saborosa

A frittata de curgete é uma entrada que combina simplicidade e sofisticação. Esta preparação clássica italiana é semelhante à quiche, mas com a leveza dos ovos batidos e a cremosidade do queijo mascarpone. Para prepará-la, você vai precisar de ovos frescos, curgete picada, e um toque de endro para realçar o sabor. O resultado é uma frittata assada no forno, que pode ser servida quente ou fria, perfeita para qualquer ocasião. Experimente também adicionar outros vegetais, como cogumelos ou brócolis, para variar a receita. Esta entrada é ideal para iniciar uma refeição com um toque saudável e delicioso, preparando o paladar para os pratos que virão a seguir.
Frittata de curgete (abobrinha)Receita Frittata de curgete (abobrinha)

A frittata é uma preparação clássica italiana que pode lembrar a tradicional quiche francesa ou a tortilha espanhola. O conceito é fácil: a uma base de ovo batido adicionaremos um pouco de gordura láctea (no nosso caso o queijo mascarpone) e...

Salmão assado no forno com batatas: um prato principal irresistível

O salmão assado no forno com batatas é o prato principal que traz um equilíbrio perfeito entre sabor e nutrição. Com postas de salmão suculentas, temperadas com alho, cebola e um toque de vinho branco, este prato é uma verdadeira celebração do mar. As batatas assadas, temperadas com louro e salsa, complementam o salmão de maneira deliciosa, criando uma refeição completa e satisfatória. O uso de azeite e especiarias como a mistura de 5 pimentas e colorau adiciona profundidade ao sabor, tornando cada garfada uma experiência única. Este prato é ideal para um almoço em família ou um jantar especial, garantindo que todos fiquem satisfeitos e felizes.
Salmão assado no forno com batatas assadasReceita Salmão assado no forno com batatas assadas

Em vez de salmão podem usar outro peixe, tal como peixe-espada preto

Bolo de ananás: a sobremesa perfeita para adoçar o dia

O bolo de ananás é uma sobremesa clássica que traz um toque tropical e doce ao final da refeição. Feito com uma combinação de ananás em calda, açúcar e farinha, este bolo é leve e úmido, perfeito para encerrar o menu do dia. A adição de caramelo dá um toque especial, tornando cada pedaço irresistível. É uma receita que faz sucesso em qualquer ocasião, seja em festas ou em um simples lanche da tarde. Prepare-se para surpreender seus convidados com esta delícia que, além de saborosa, é fácil de fazer. O bolo de ananás é a forma ideal de adoçar o dia e deixar todos com um sorriso no rosto.
Bolo de ananásReceita Bolo de ananás

Hoje trago-vos um bolo muito conhecido, mas que faz as delícias de cá de casa...

Mirella MendonçaMirella Mendonça
Sou responsável editorial do Petitchef (Portugal e Brasil) e uma grande apaixonada por viagens e pela gastronomia do mundo, sempre em busca de novos sabores e experiências. No entanto, por mais que ame explorar as delícias de diferentes culturas, a cozinha da minha mãe sempre será a minha preferida, com aquele sabor único que só ela consegue criar.

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