Petitchef

Pão hungaro com sementes de sésamo pretas

Outro
4 porções
15 min
35 min
Muito Fácil
495 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 4
275 ml de água morna

1 colher de chá de sal

1 colher de sopa de açúcar

3 colheres de chá de sementes de sésamo pretas

2 colheres de sopa de manteiga derretida

450 g de farinha

1 pacote de fermento seco

1 clara

sementes de sésamo pretas

Preparação

  • Coloque os primeiros ingredientes na máquina de fazer pão no programa para massa.
  • Findo o programa retire a massa para uma superficie enfarinhada molde o pão num rectângolo e passe para uma folha de papel vegetal.
  • Pincele o pão com a clara, cubra com as sementes e dê uns golpes na superficie.
  • Leve a cozer no forno pré-aquecido a 220º durante 20 minutos, reduza para 180 e deixe cozer mais 10 minutos.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 208g
Calorias: 495Kcal
  • Glícidos: 82.9g
  • Gord total: 9.2g
  • Gord.sat.: 4.2g
  • Proteínas: 16.2g
  • Fibras: 5.2g
  • Açúcar: 6.1g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 15
VegetarianoVegetariano
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias

Perguntas:






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