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  4. Pão hungaro com sementes de sésamo pretas

Pão Hungaro com sementes de sésamo pretas

Outro
4 porções
15 min
35 min
Muito Fácil
495 Kcal
Pão Hungaro com sementes de sésamo pretas
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Ingredientes

4
Custo estimado: 1.16€ (0.29€/porção)

Preparação

  • Coloque os primeiros ingredientes na máquina de fazer pão no programa para massa.
  • Findo o programa retire a massa para uma superficie enfarinhada molde o pão num rectângolo e passe para uma folha de papel vegetal.
  • Pincele o pão com a clara, cubra com as sementes e dê uns golpes na superficie.
  • Leve a cozer no forno pré-aquecido a 220º durante 20 minutos, reduza para 180 e deixe cozer mais 10 minutos.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 495Kcal
  • Glícidos: 82.9g
  • Gord total: 9.2g
  • Gord.sat.: 4.2g
  • Proteínas: 16.2g
  • Fibras: 5.2g
  • Açúcar: 6.1g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 15
Informação nutricional para 1 dose (208g)
Vegetariano

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