Pão de banana
Ingredientes
6
Custo estimado: 1.92Euros€ (0.32€/porção)
Preparação
Preparação20 min
Cozedura30 min
- Para começar, acenda o forno a 180ºC. Coloque as bananas amassadas em uma tigela e vá adicionando os outros ingredientes, um por vez, na ordem descrita, batendo bem a cada adição.
- NÃO bata na batedeira senão muda a textura e fica borrachudo! Untar e enfarinhar uma forma para bolo inglês, colocar a massa e levar ao forno por 30 minutos. Agora, por favor minha gente.
- Desligou o forno, retire imediatamente e deixe sobre a grade do fogão para esfriar, porque dentro do forno, mesmo apagado, continua assando e você corre o sério risco de ter um pão queimado.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 648Kcal
- Glícidos: 107.1g
- Gord total: 16.4g
- Gord.sat.: 3.4g
- Proteínas: 14.6g
- Fibras: 5g
- Açúcar: 49.8g
- ProPoints: 17
- SmartPoints: 25
Informação nutricional para 1 dose (214g)
Vegetariano
Perguntas
Título da receita
Comentários
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16/06/2014
Muito bom seu pão,fiz e ficou uma delicia,pratico e rapido ficou pronto rapidinho .Parabes!