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4
porções
15 min
20 min
Muito Fácil
709 Kcal
(3.5/5 - 4 votos)
1
9
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Ingredientes
4
Precisamos de:
700 g de
maçã
450g de açúcar
1 colher de sopa de
canela
em pó
100 g de
amêndoa
picada
Custo estimado:
4.58
Euros
€
(1.14€/porção)
Preparação
Colocar a maçã aos quadradinhos na panela , com o açúcar e a canela.
Deixar cozer até ficar no ponto de estrada . Eu triturei por um minuto mas, até nem era necessário porque ficou bem desfeito e acrescentei as amêndoas.
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Informações nutricionais:
para 1 dose
/
para 100 g
Nutrição:
Calorias:
709Kcal
Glícidos:
133.6g
Gord total:
13.7g
Gord.sat.:
1.1g
Proteínas:
7g
Fibras:
8.2g
Açúcar:
132.5g
ProPoints:
19
SmartPoints:
37
Informação nutricional para 1 dose (316g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
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