Como fazer massa para quiche / empada

Como fazer massa para Quiche / Empada
Outro
8 porções
Médio
25 min
233 Kcal

Receita e vídeo de como fazer massa para quiche /empada. No nosso próximo post como fazer Quiche Lorraine.


Ingredientes

8
Custo estimado: 1.36 (0.17€/porção)

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Preparação

Preparação5 min
Cozedura20 min

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 233Kcal
  • Glícidos: 21.8g
  • Gord total: 13.7g
  • Gord.sat.: 8.8g
  • Proteínas: 4.5g
  • Fibras: 1.2g
  • Açúcar: 0.7g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 9
Informação nutricional para 1 dose (58g)
Vegetariano
Sem açúcar

Perguntas


Título da receita

Comentários

Avaliar esta receita:

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19/01/2014

Não é freezer ...é frigorifico

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27/02/2013

Medio

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13/06/2012

Que receita gostozissima,adorei

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13/06/2012

Vou fazer paramim e´maravilhosa

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walda costa, 10/06/2012

Adorei a lição

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09/06/2012

Vou testar

(0) (0) comentário abusivo
09/06/2012

HUUUUUUUUUUUUUUUUM deliciosa. Adorei esta receita

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08/06/2012

Amei essa receita bem facil

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07/06/2012

Parabéns pelas deliciosas receitas amos todas muito.

(0) (0) comentário abusivo
07/06/2012

*

(0) (0) comentário abusivo
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