Lombo fingido

Excelente entrada norueguesa !!. Delicioso e tanto simples a fazer.
Ingredientes
8
Custo estimado: 11.2Euros€ (1.4€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura50 min
- Descasque a cebola e os dentes de alho e pique-os. À parte, corte o tomate e o pimento em cubinhos.
- Num recipiente, misture a carne picada com os legumes anteriores e junte-lhes dpois terços do pão ralado, as claras, a salsa, os orégãos, o açúcar e a pimenta.
- Amasse tudo muito bem e molde a carne em forma de lombo.
- Passe-a pelo restante pão ralado e disponha-a sobre um tabuleiro, untado com manteiga.
- Coloque por cima a margarina, divida em pequenos pedaços, e leve ao forno durante cerca de 50 minutos, tendo o cuidado de ir vigiando a carne para que não se queime.
- Depois de assada, sirva a gosto.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 235Kcal
- Glícidos: 6.2g
- Gord total: 13.6g
- Gord.sat.: 5.3g
- Proteínas: 20.7g
- Fibras: 2.4g
- Açúcar: 3.6g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 7
Informação nutricional para 1 dose (137g)
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
Não existem comentários!