Empanadas argentinas
Ingredientes
6
recheio:
massa:
Preparação
Preparação20 min
Cozedura25 min
- Doure 1/2 kg de cebola cortada em tiras em 50 g de manteiga sem sal. Junte 500 g de alcatra picada na ponta da faca por 5 minutos, em fogo alto, mexendo sempre para não queimar a cebola. Acrescente 1 tablete de caldo de carne esfarelado e os temperos a gosto.
- Misture muito bem e cozinhe, em fogo alto, por +/- 5 minutos ou até secar. Junte 1 xícara (chá) de azeitona verde picada , 1/2 xícara (chá) de uva passa preta e cebolinha verde picada a gosto. Deixe esfriar, transfira para outro recipiente e leve à geladeira.
- Retire da geladeira e junte 4 ovos cozidos e picados.Misture bem. Reserve.
- Massa:
Numa tigela coloque 500 g de farinha de trigo misturada com 1 colher (sobremesa) de sal fino acrescente 100 g de margarina para folhado nesta mistura fazendo uma farofa. Junte a água morna aos poucos, até obter uma massa lisa. - Trabalhe bem a massa com as mãos e divida-a em 16 bolas de 50g. Abra a massa com um rolo, até a espessura de +/- 2 mm de altura e corte discos de 13 cm de diâmetro cada, com um cortador. Reserve cada disco separado um do outro com papel filme.
- Montagem das empanadas:
Coloque uma colher (sopa) do recheio no centro de cada disco. Umedeça a borda do disco com água e feche como um pastel. Dobre a borda formando pregas. - Coloque em forma enfarinhada. Pincele as empanadas com gema e asse em forno pré-aquecido a 180ºc por 15 minutos.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 874Kcal
- Glícidos: 85.4g
- Gord total: 41.9g
- Gord.sat.: 14.1g
- Proteínas: 32.9g
- Fibras: 7.3g
- Açúcar: 15.4g
- ProPoints: 23
- SmartPoints: 29
Informação nutricional para 1 dose (356g)
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
Comentários
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G
Guillamet,
05/06/2013
Eu já fui na Argentina, e é assim mesmo, uma delicia, fica muito boa tb com queijo e presunto. Só que o presunto eu dou uma desidratada,fatio e coloco na panela até sair toda a agua, depois de frio misturo com o queijo e recheio... Se quiser pode colocar umas azeitonas picadas!!!