Caracóis de fiambre e presunto
Ingredientes
4
Custo estimado: 3.15Euros€ (0.79€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura20 min
- - Estique a massa e coloque o fiambre e o presunto;
- Depois enrole todo o preparado e corte em fatias;
- Pincele com o ovo e leve ao forno. A 180º/200º até ficarem douradinhos;
Nota::
- Óptimo para aproveitar sobras, como foi o caso;
- Pode colocar outros tipos de recheio;
- As crianças adoram e é óptimo aperitivo salgado;
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 305Kcal
- Glícidos: 29.4g
- Gord total: 15.4g
- Gord.sat.: 3.9g
- Proteínas: 11.6g
- Fibras: 0.5g
- Açúcar: 0.1g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 9
Informação nutricional para 1 dose (93g)
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
Comentários
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R
30/05/2012
A massa é fresca e encontra se na zona de frescos nos supermercados.
