Smoothie de frutos vermelhos delicioso
Nada melhor que um bom batido de frutos vermelhos para acompanhar um descanso e desfrutar da sua suave textura.
Ingredientes
10
Custo estimado: 0.99Euros€ (0.1€/porção)
Preparação
Pôr todos os ingredientes no liquidificador e misturar.
Verter num copo ou vasilha que queira, acompanhado de uma palhinha / um canudo.
Deguste !
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 26Kcal
- Glícidos: 4.5g
- Gord total: 0.3g
- Gord.sat.: 0.1g
- Proteínas: 0.8g
- Fibras: 0.6g
- Açúcar: 4.4g
- ProPoints: 1
- SmartPoints: 1
Informação nutricional para 1 dose (32g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem ovo
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