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Sconnes
Sconnes
Uma receita de delicioso aperitivo fácil a realizar.
Ingredientes
5
Custo estimado: 1.05Euros€ (0.21€/porção)
Preparação
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Juntar primeiro os sólidos, depois os líquidos, mexer tudo até a massa ficar homogénea.
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Se a massa estiver muito líquida, juntar mais um bocado de farinha, até conseguir moldar bolas.
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Untar um tabuleiro com margarina e polvilhar com farinha. Levar ao forno pré-aquecido a 200ºc.
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Retirar quando estiverem com uma cor amarelada, dependendo se gosta deles mais bem cozidos ou mais mal cozidos (mais ou menos 10/15 minutos).
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 593Kcal
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Glícidos: 111.2g
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Gord total: 5.9g
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Gord.sat.: 1.5g
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Proteínas: 19.7g
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Fibras: 5.6g
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Açúcar: 13.8g
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ProPoints: 16
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SmartPoints:
18
Informação nutricional para 1 dose (219g)
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Comentários dos membros:
Deliciosos! :)
Mt bom