Petitchef

Sconnes

Uma receita de delicioso aperitivo fácil a realizar.
Aperitivo
5 porções
15 min
40 min
Muito Fácil
593 Kcal

Ingredientes

5
Custo estimado: 1.05 (0.21€/porção)

Preparação

  • Juntar primeiro os sólidos, depois os líquidos, mexer tudo até a massa ficar homogénea.
  • Se a massa estiver muito líquida, juntar mais um bocado de farinha, até conseguir moldar bolas.
  • Untar um tabuleiro com margarina e polvilhar com farinha. Levar ao forno pré-aquecido a 200ºc.
  • Retirar quando estiverem com uma cor amarelada, dependendo se gosta deles mais bem cozidos ou mais mal cozidos (mais ou menos 10/15 minutos).

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (219g)
Calorias: 593Kcal
  • Glícidos: 111.2g
  • Gord total: 5.9g
  • Gord.sat.: 1.5g
  • Proteínas: 19.7g
  • Fibras: 5.6g
  • Açúcar: 13.8g
  • ProPoints: 16
  • SmartPoints: 18
Vegetariano Vegetariano

Fotos

Sconnes, foto 1
Sconnes, foto 2

Perguntas:




Comentários dos membros:

14/01/2014

Deliciosos! :)

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
22/11/2011

Mt bom


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