Nos dias quentes, geralmente procuramos algo gelado para nos refrescar. Entretanto, algumas pessoas optam por bebidas quentes mesmo nos dias mais quentes. Embora isso possa parecer estranho, há motivos interessantes por trás dessa escolha. Explicamos aqui como as...
O conceito de caloria é central em qualquer discussão sobre dieta e perda de peso. No entanto, ao longo dos anos, muitos mitos se formaram em torno das calorias, confundindo e dificultando a busca por um estilo de vida mais saudável. Neste artigo, vamos desmistificar...
