Petitchef

Iogurtes de maçã e canela (e frutos secos)

Sobremesa
5 porções
10 min
10 min
Muito Fácil
195 Kcal

Ingredientes

5

Preparação

  • Aquecer o leite com açúcar, para que este dissolva.
  • Numa tigela misturar o iogurte natural com o leite em pó e juntar o leite em fio, dissolvendo bem.
  • Colocar nos copos uma colher de sopa de mistura de maçã e canela e uma colher de chá de mistura de frutos secos.
  • Verter com cuidado a mistura para o iogurte e levar à iogurteira durante 8 a 10 horas.
  • No final colocar no frio durante 5 horas antes de servir.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (261g)
Calorias: 195Kcal
  • Glícidos: 32g
  • Gord total: 3.8g
  • Gord.sat.: 2.2g
  • Proteínas: 8.1g
  • Fibras: 0.1g
  • Açúcar: 31.3g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 10
sem glúten sem glúten
Vegetariano Vegetariano
Sem ovo Sem ovo

Fotos

Iogurtes de maçã e canela (e frutos secos), foto 1
Iogurtes de maçã e canela (e frutos secos), foto 2
Iogurtes de maçã e canela (e frutos secos), foto 3

Perguntas:






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