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Compota de bagos de romã
Compota de Bagos de Romã
Preparação
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Separar os bagos da romã e limpá-la das peles e pesá-la.
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No copo da bimby colocar os bagos de Romã o açúcar e programar 20 min. Temp. 100º Vel.1
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Terminado o tempo estava a compota feita mas assim cheia de caroços.
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Passei a compota pelo copo (da bimby) para separar os caroços.
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Colocar a compota em frascos esterilizados.
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Levar de imediato os frasquinhos em banho-maria ao lume cerca de 15 minutos.
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Apagar e deixar arrefecer completamente a panela. Só depois é que se retira os frascos.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 113Kcal
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Glícidos: 26.4g
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Gord total: 0.2g
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Gord.sat.: 0g
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Proteínas: 0.4g
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Fibras: 0.9g
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Açúcar: 26.3g
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ProPoints: 3
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SmartPoints:
7
Informação nutricional para 1 dose (63g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem ovo
Fotos
Perguntas:
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