Bolo de coco s/ trigo no liquidificador
Ingredientes
8
Custo estimado: 2.97Euros€ (0.37€/porção)
Preparação
Preparação20 min
Cozedura40 min
- Colocar todos os ingredientes no liquidificador e bater na função pulsar, até formar uma massa consistente e homogênea. Colocar numa forma redonda com furo no meio untada apenas com margarina. Levar ao gorno pré aquecido a 180 graus por 40 minutos. Esperar esfriar por 15 minutos e então desenformar.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 229Kcal
- Glícidos: 15.3g
- Gord total: 15.1g
- Gord.sat.: 8.5g
- Proteínas: 6.6g
- Fibras: 2.4g
- Açúcar: 15g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 10
Informação nutricional para 1 dose (75g)
Vegetariano
Perguntas
Título da receita
Comentários
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27/01/2016
OLHE ELE FICOU BAIHINHO,PARECIA DO PROGRAMA DA XUXA,E ELE PARECE MAIS COM UM PUDIM DO QUE MESMO COM UM BOLO,MAIS FICOU GOSTOSO
Eu cozinhei esta receita
09/09/2014
Muito bom o prato principal e a sobremesa.
Eu cozinhei esta receita
27/01/2017
O meu está no forno agora mesmo, espero que fique bommmm, super fácil!!!!
26/09/2014
Acabei de fazer, não ficou tão alto quanto ao da foto, mas ficou delicioso.
M
10/09/2014
MARAVILHOSO! Eu amo bolo de coco! Hummmm qe delicia! Muito bom mesmi! Obrigada pela receita
08/09/2014
Como gosto muito de tudo que leve coco ralado, VOU gostar de certeza. Obrigada.
