Receitas de salada de tangerina
7 receitas
Salada de quinoa com tangerina e legumes
Prato Principal Médio 20 min 20 min
Ingredientes: 100 gr de quinoa 2 tangerinas 1 chávena de legumes (cozidos ou estufados ; utilizei couve, cenoura e courgete (abobrinha) estufadas) 1/4 cebola...
Repolho roxo com laranja e tangerina (vegana)
Entrada Muito Fácil 20 min
Ingredientes: 1 repolho roxo pequeno 2 laranjas 3 tangerinas 3 colheres (sopa) de óleo de nozes 2 ou 3 colheres (sopa) de vinagre de cassis Pimenta-do-reino...
Maionese caseira com tangerina
Outro Muito Fácil 15 min 639 kcal
Ingredientes: Maioneses Caseira: 1 gema grande 1 colher de sopa de mostarda de Dijon sal e pimenta-do-reino do moinho 150 ml de azeite de oliva e 150 ml de óleo...
Salada de fruta
Sobremesa Muito Fácil 15 min
Ingredientes: 1 lata de Ananás ou ½ Ananás natural 1 limão 1 manga 2 tangerinas 2 laranjas 1 pêra 1 banana 1 kiwi 150 gr de morangos Para o molho: 4 iogurtes...
Salada de alfaces com salmão fumado, amendoas,manga e vinagreta
Prato Principal Muito Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: 100 g de alfaces variadas(usei salada gourmet- pingo doce) 200 g de salmão fumado meia manga 30g de amendoas Para a vinagreta 2dl de azeite virgem...
Salada de frutas com quinoa e iogurte
Sobremesa Muito Fácil 10 min 596 kcal
Ingredientes: 45g de quinoa crua 2 iogurtes naturais light com adoçante 1 maçã 1 tangerina 1 banana pequena 1 punhado de passas 1 colher de sobremesa de mel...
Salada asiática de frango & caju
Entrada Muito Fácil 20 min 15 min
Ingredientes: 6 colheres sopa de vinagre de arroz ¼ chávena de óleo de canola 2 colheres sopa de óleo de gergelim 2 dentes de alho, picados 2 colheres sopa de...
