Receitas de acompanhamento de couve
11 receitas
Couve à moda mineira
Acompanhamento Médio 30 min 70 kcal
Ingredientes: 2 molhos de couve-manteiga 3 colheres (sopa) de toucinho derretido ou banha Sal a gosto
Couve-flor gratinada fácil
Acompanhamento Muito Fácil 35 min 200 kcal
Ingredientes: -1 couve-flor pequena 1 caixa de creme de leite 2 colheres de sopa de maionese 50 gr de queijo parmesão ralado 2 colheres de chá de cebola torrada...
Couve flor gratinada
Acompanhamento Muito Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: 1 couve flor 300 g de peito de peru bem picadinho 1 iogurte natural desnatado 1 colher de sopa bem cheia de cottage 1 colher de chá de mostarda...
Gratinado de couve flor
Acompanhamento Muito Fácil 40 min 377 kcal
Ingredientes: 1 kg de batatas 1 couve flor média 150 gr de manteiga 6 colheres de sopa de farinha 2 copos de leite queijo ralado emmental sal, pimenta noz de...
Couve gratinada
Acompanhamento Muito Fácil 20 min 40 min
Ingredientes: 1 couve 250 ml de leite 1 1/2 colher de sopa de manteiga 1 1/2 colher de sopa de farinha 1 colher de sobremesa de mostarda sal, pimenta, noz...
Couve-flor com puré de batata gratinada
Acompanhamento Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: 1 couve-flor Vinagre Sal 700 gr de batatas 100 gr de margarina 5 dl de leite 40 gr de farinha Pimenta Noz-moscada 40 gr de queijo parmesão ralado 2...
"couve-flor ao forno"
Acompanhamento Muito Fácil 40 min 345 kcal
Ingredientes: 1 couve-flor 1 colher (de café) de sal 1 colher (de sopa) de maizena 1 xícara de leite 1 colher (de sopa) de manteiga ou margaina 4 colheres de...
Couve-flor polonesa
Acompanhamento Muito Fácil 35 min 325 kcal
Ingredientes: 1 couve-flor inteira, folhas removidas sal a gosto 2 colheres de sopa de manteiga 1 xícara de migalhas de pão * 1 ovo cozido duro, picado 1 colher...
Bolinho de couve assado
Acompanhamento Muito Fácil 20 min 40 min
Ingredientes: 6 a 8 folhas de couve grandes 1 ovo 1 cebola picada 70g de farinha de trigo 100ml de leite 100g de farinha de rosca 2 colheres de sopa de parmesão...
Couscous especial com legumes
Acompanhamento Muito Fácil 40 min 762 kcal
Ingredientes: 2 colheres de sopa de óleo de canola 1 berinjela pequena cortada em pedaços 2 abobrinhas em pedaços 1 cenoura em rodelas ½ couve-flor em pedaços 1...
Legumes em massa filo
Acompanhamento Muito Fácil 30 min 162 kcal
Ingredientes: 1 couve flor 150 gr de ervilhas (congeladas) 4 espargos sal, pimenta 120 ml de leite parmesão q.b 1/2 embalagem de massa filo
