Camarão com ervas

CAMARÃO COM ERVAS
Prato Principal
6 porções
Muito Fácil
20 min
235 Kcal

Aqui é muito rico e saboroso prato de camarão.

Ingredientes

6
Custo estimado: 18.43 (3.07€/porção)

Preparação

Preparação10 min
Cozedura10 min
  • Lave o camarão com: limão e água(Não deixa de molho). Tempere com: alho, sal, Pimenta Branca e caldo Limão coado. Amassa tudo e faz uma pasta.
  • Depois passe no camarão já lavado, deixe descansar, por 1 hora. Coloque na panela, o azeite de oliva e o camarão temperado, grelhe em fogo alto por 5 minutos.
  • Ainda no fogo coloque: 1 xícara de vinho branco seco(opcional) e deixe reduzir. Em seguida coloque o molho de ervas, deixe por mais 2 minutos.
  • MOLHO DE ERVAS :
    Misture tudo e coloque por cima do camarão.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 235Kcal
  • Glícidos: 2.2g
  • Gord total: 8.2g
  • Gord.sat.: 1.2g
  • Proteínas: 36.5g
  • Fibras: 1.6g
  • Açúcar: 1g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 4
Informação nutricional para 1 dose (204g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
AAnacgw

Perguntas

Título da receita

Comentários

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11/07/2011

É 10.................

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