Petitchef

Bifes Fritos na Actifry

Prato Principal
1 porções
20 min
30 min
Muito Fácil
310 Kcal
Para um pouco de requinte e elegância.

Ingredientes

Número de doses: 1
Bifes ou outra carne a gosto

2 Dentes de Alho

1 Folha de Louro

1 Caldo de Bifes

Especiarias a gosto (usei Ervas de Provence)

1 Colher Medida da Actifry de Azeite

Preparação

  • Coloquei na Actifry os bifes cortados em pedaços, temperam-se com alho laminado, louro, especiarias, um caldo de bifes desfeito e rega-se com uma colher de azeite.

Fotos

Bifes Fritos na Actifry, foto 1Bifes Fritos na Actifry, foto 2

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 240g
Calorias: 310Kcal
  • Glícidos: 9.3g
  • Gord total: 16.4g
  • Gord.sat.: 5.1g
  • Proteínas: 28.7g
  • Fibras: 5.7g
  • Açúcar: 4.2g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 9

Sem lactoseSem lactose
Sem açúcarSem açúcar
Sem ovoSem ovo
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias





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