Tradicional/bimby - massa fresca
Ingredientes
6
Custo estimado: 0.92Euros€ (0.15€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura30 min
- Colocar tudo na Bimby, programar 15seg/vel5. De seguida 2min/VelEspiga.Colocar a massa durante 30 minutos no frigorifico dentro de um recipiente. Depois esticar na maquina. Polvilhar com farinha para nao ficarem coladas.
- Depois colocar a massa em agua já a ferver. Juntar sal, oleo e depois a massa.
- Como não sabia o que fazer para companhar, improvisei num tacho um refogado, com tomate e atum, especiarias, no fim juntei natas.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 277Kcal
- Glícidos: 46.4g
- Gord total: 4g
- Gord.sat.: 1g
- Proteínas: 11.9g
- Fibras: 2.6g
- Açúcar: 1.4g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 8
Informação nutricional para 1 dose (100g)
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
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