Petitchef

Pão de mistura na MFP

Outro
4 porções
15 min
20 min
Muito Fácil
459 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 0.43 (0.11€/porção)

Preparação

  • Coloque os ingredientes na MFP líquidos primeiro, sólidos depois - e programe. Findo o tempo de amassar, transfira a massa para um tabuleiro enfarinhado e tenda o pão. Fiz bolas de tamanhos diversos e, com uma tesoura, fiz alguns cortes no topo.
  • Durante este processo pode acertar as quantidades de água ou farinha, consoante a massa esteja demasiado rija ou demasiado mole.
  • Cubra com um pano e deixe levedar, num local sem correntes de ar, durante cerca de 45 minutos/1 hora.
  • Leve ao forno pré-aquecido a 180º, no qual colocou, no fundo, um tabuleiro com água. Deixe cozer por 45 minutos, sensivelmente.
  • Sirva da melhor forma que lhe aprouver, eu por mim, começo logo por beliscar o pão em seco, não preciso de lhe acrescentar nada para o saborear.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 459Kcal
  • Glícidos: 94.4g
  • Gord total: 2.8g
  • Gord.sat.: 1.1g
  • Proteínas: 11.2g
  • Fibras: 4.3g
  • Açúcar: 18g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 15
Informação nutricional para 1 dose (200g)
Vegan
Vegetariano
Sem ovo


Fotos

Pão de mistura na MFP
Pão de mistura na MFP - foto 2

Perguntas:






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