Petitchef

Empadas de frango

Aqui está a receita que é um mesmo jeito certo para reciclar uma galinha.
Aperitivo
4 porções
10 min
10 min
Muito Fácil
848 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 2.21 (0.55€/porção)

Preparação

  • Bater todos os ingredientes numa taça. Quem desejar pode fazer no liquidificador
  • Colocar um pouco de massa em cada forminha de empada, por cima, o recheio de frango, que poderá ser outro.... dependendo do gosto, coloquei mais um pouco da massa para a tampa.
  • Levar ao forno médio por uns 10 minutos e pincelei com gema de ovo.
  • Colocar novamente no forno e deixei assar até ficar dourado.
  • Estas cresceram um bocadinho a mais. Para mim, o fermento era muito. Para a próxima experimento sem fermento como vi em outra receita ou então reduzo o fermento, ou então reduzo a quantidade de massa.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (314g)
Calorias: 848Kcal
  • Glícidos: 40.8g
  • Gord total: 65.9g
  • Gord.sat.: 10.9g
  • Proteínas: 20.5g
  • Fibras: 3.6g
  • Açúcar: 4.2g
  • ProPoints: 23
  • SmartPoints: 27
Vegetariano Vegetariano
Sem açúcar Sem açúcar

Perguntas:






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