Empadas de frango

Aqui está a receita que é um mesmo jeito certo para reciclar uma galinha.
Ingredientes
4
Custo estimado: 2.21Euros€ (0.55€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura10 min
- Bater todos os ingredientes numa taça. Quem desejar pode fazer no liquidificador
- Colocar um pouco de massa em cada forminha de empada, por cima, o recheio de frango, que poderá ser outro.... dependendo do gosto, coloquei mais um pouco da massa para a tampa.
- Levar ao forno médio por uns 10 minutos e pincelei com gema de ovo.
- Colocar novamente no forno e deixei assar até ficar dourado.
- Estas cresceram um bocadinho a mais. Para mim, o fermento era muito. Para a próxima experimento sem fermento como vi em outra receita ou então reduzo o fermento, ou então reduzo a quantidade de massa.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 1077Kcal
- Glícidos: 87.4g
- Gord total: 66.3g
- Gord.sat.: 11.2g
- Proteínas: 29g
- Fibras: 5.2g
- Açúcar: 5.7g
- ProPoints: 29
- SmartPoints: 34
Informação nutricional para 1 dose (314g)
Vegetariano
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
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