Sopas e ensopados

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Receita Sopa de grão com espinafres

Sopa de grão com espinafres

Prato Principal Muito Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: 1 lata das grandes de grão 1 molhinho de espinafres Uma cebola aos pedaços 2 ou 3 dentes de alho 1 chávena de arroz 1 punhado de bacon aos...

Sopa parmentier

Prato Principal Muito Fácil 50 min 145 kcal
Ingredientes: 2 alho-porós grandes 4 batatas grandes 1 colher de café de sal 2 gemas ½ pote de creme de leite fresco pedacinhos de pão torrados na manteiga
Receita Creme de beterraba e alho francês

Creme de beterraba e alho francês

Entrada Muito Fácil 45 min 158 kcal
Ingredientes: 2 beterrabas médias 1 alho francês 2 nabos pequenos 250 g de abóbora 2 batatas grandes 1 cebola média 2 cenouras água q.b sal q.b azeite q.b salsa...
Receita Creme de legumes (com maçã)

Creme de legumes (com maçã)

Prato Principal Muito Fácil 1 h 10 m 155 kcal
Ingredientes: 2 batatas 1 cebola grande 3 cenouras 2 pedaços de courgette 1 dentinho de alho ½ maçã (sim, maçã. Sem casca, a sopa não fica com o gosto a maçã e...
Receita Sopa de nabiças

Sopa de nabiças

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 2 batatas médias 3 cenouras 1/2 nabo 1 cebola grande -1 dente de alho Porção de nabiças

Receita de sopa desintoxicante:

Prato Principal Muito Fácil 5 min 30 min
Ingredientes: Abóbora ou cenoura Alho Agrião Cebola Couve/ Repolho (algumas folhas) Ervilha ou Soja (1 chávena chá) Tomate sem pele Água, pouco sal
Receita Sopa de espinafres com feijão

Sopa de espinafres com feijão

Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 1 lata feijão branco 1 cebola Espinafres q.b. 2 cenouras Azeite batata (opcional)
Receita Sopa para aquecer o coração

Sopa para aquecer o coração

Prato Principal Muito Fácil 25 min 97 kcal
Ingredientes: 6 cenouras grandes suco de 1 limão 1 potinho de molho de tomate fresco Caldo de carne Requeijão para acompanhar alho cebola um tantinho de molho...
Receita Consommé de pato

Consommé de pato

Outro Muito Fácil 15 min 3 horas
Ingredientes: 3 a 4 litros de líquido 1 cebola média 1 cenoura média Meio alho francês 1 folha de louro 1 golpe de vinagre Ossos de 1 pato grande