Saude

11 receitas
Receita Suco de beterraba

Suco de beterraba

Bebida Muito Fácil 10 min
Ingredientes: 1 litro de água Suco de 1 limão Suco de 1 beterraba média Açúcar amarelo
Receita Docinho de batata doce

Docinho de batata doce

Sobremesa Muito Fácil 35 min 124 kcal
Ingredientes: 3 batatas doces roxas 1/2 xícara de leite de soja 2 colheres de sopa de adoçante 2 colheres de sobremesa de canela em pó

Alimentação para diabéticos

Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: açúcar mascavo mel melaço batata baroa batata doce batata inglesa macarrão arroz branco carne vermelha sem gordura frango com pele; linguiça;...

Crepe light de laranja

Outro Muito Fácil 30 min 246 kcal
Ingredientes: massa: 1 copo de leite desnatado ½ chávena (chá) farinha de trigo 1 colher (sobremesa) adoçante 1 ovo raspas de laranja e margarina light para...

Aspic de legumes

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 250 g peito de frango ½ litro água 1 cebola sal 1 folha gelatina incolor 2 batatas 2cenouras 1 couve-flor pequena ervilhas e tomate, para decorar...
Receita Gastrite: o que previne, o que agrava, o que cura

Gastrite: o que previne, o que agrava, o que cura

?Acho que estou com gastrite?, dizem muitos ao sentirem algum tipo de incômodo no estômago. Mas quais os sintomas associados realmente à doença e que fatores a desencadeiam? O Gastrocirurgião tem as respostas. ?A gastrite pode ser ocasionada por má al
Receita Mitos e verdades: espinafre

Mitos e verdades: espinafre

A verdura de cor verde profundo ganhou fama após ser adotada como alimento fortificante do marinheiro Popeye. Mas será que ele tem tanta concentração de ferro a ponto de acelerar o desenvolvimento de músculos? A nutricionista Patrícia Tomita Fan, de São
Receita Clorofila e saúde

Clorofila e saúde

A clorofila é o pigmento verde das plantas. É rica em magnésio, ferro, cobre e potássio. Devido a essas altas taxas de minerais ela possui o poder de limpar os tecidos intestinais, melhorar a absorção do oxigênio do ferro e a eliminar os resíduos do
Receita Óleo de Orégano

Óleo de Orégano

Pesquisas atuais têm apontado o óleo de orégano como um eficaz remédio no tratamento do câncer. Suas propriedades ainda vão além, onde também é considerado um dos mais eficazes óleos de ação antimicrobial e antifúngica. Existem dezenas de espécies, muitas