Semente chia

8 receitas

Geleia saudável com frutas vermelhas e sementes de chia

(4 votos)

Outro Muito Fácil 8 h 9 m 22 kcal

Ingredientes: 250 g de frutas vermelhas (frescas ou congeladas) 20 gr de sementes de chia 3 col. sopa de xarope de agave (opcional)

Bolo de iogurte grego com sementes de chia

(31 votos), (57)

Sobremesa Muito Fácil 50 min 51 kcal

Ingredientes: 3 Ovos 1 Iogurte Grego natural 1 colher de sopa de Sementes de Chia 2 medidas do iogurte de Açúcar 3 medidas do iogurte de Farinha 1 colher de...

Batido de papaia cenoura com sementes de chia

(12 votos), (95)

Bebida Muito Fácil --

Ingredientes: 1/2 Papaia 1 Cenoura (pequena) 1 Iogurte Natural Açucarado 2 c. de sobremesa de Sementes de Chia

Batido de banana manga e sementes de chia

(3 votos), (13)

Outro Muito Fácil -- 364 kcal

Ingredientes: 2 Bananas Suco de 1/2 Limão 1 Manga 1 Iogurte líquido Gengibre 3 colheres de sobremesa de Sementes de Chia

Sumo (suco) de manga e laranja com sementes de chia

(1 votos), (5)

Bebida Muito Fácil -- 474 kcal

Ingredientes: 2 Mangas 4 Laranjas 1 colher (sopa) de Sementes de Chia

Conheça os benefícios das Sementes

(6 votos)

Muitas vezes não é preciso mudar radicalmente uma alimentação. Basta equilibrar bem os alimentos e acrescentar outros. Por isso uma dica é consumir sementes que geram benefícios à sua saúde como a regularização do intestino, ajuda na redução do colesterol, entre outros.

Queques de laranja com sementes de chia

(12 votos), (54)

Sobremesa Muito Fácil 30 min 199 kcal

Ingredientes: 1 laranja com casca 3 ovos 125gr de frutose 180gr de farinha 1dl de óleo vegetal 1 colher de chá de fermento 2 colheres de sopa de sementes de chia

Bolachas de limão, gengibre e sementes de chia

(5 votos), (22)

Outro Médio 10 min 25 min

Ingredientes: 200 gr de Margarina ou Manteiga 200 gr de Açúcar 1 Ovo 300 gr de Farinha 2 colheres (chá) de Fermento 1/4 de colher (chá) de Sal Raspa e Sumo de 1...

Queques de laranja inteira com sementes de chia

(2 votos), (1)

Entrada Muito Fácil 20 min 30 min

Ingredientes: 1 laranja no shell 3 ovos 250 g de açúcar 180 g de farinha 1 dl de óleo 1 colher de chá de fermento em pó 1/2 colher de chá de bicarbonato de...

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