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Iogurte de Bolacha de Nata

Sobremesa
7 porções
15 min
8 horas
Muito Fácil
79 Kcal
  • Iogurte de Bolacha de Nata
  • Iogurte de Bolacha de Nata - foto 2
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Ingredientes

7
Custo estimado: 1.27€ (0.18€/porção)

Preparação

  • Misture bem o leite com o iogurte natural.
  • Quando o tempo está frio aquecer por um minuto no microondas.
  • Coloque as bolachas em pedaços no fundo dos copos de iogurte.
  • Despeje a mistura de iogurte com leite por cima.
  • Coloque os iogurtes na iogurteira por 10 horas.
  • Retire os iogurtes, deixe arrefecer, tape e guarde no frigorifico.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 79Kcal
  • Glícidos: 8.3g
  • Gord total: 2.3g
  • Gord.sat.: 1.4g
  • Proteínas: 6g
  • Fibras: 0g
  • Açúcar: 7.9g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 3
Informação nutricional para 1 dose (170g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem açúcar
Sem ovo

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Iogurte de Bolacha de Nata
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