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Flognarde de Morango

Sobremesa
5 porções
20 min
40 min
Muito Fácil
973 Kcal
  • Flognarde de Morango
  • Flognarde de Morango - foto 2
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Ingredientes

5
Custo estimado: 6.31€ (1.26€/porção)

Preparação

  • Cortar os morangos ao meio ou em quartos e colocar numa tigela com o rum, reservar.
  • Entretanto, colocar todos os restantes ingredientes na Bimby e programar 10 seg./vel.5.
  • No modo tradicional, poderá bater todos estes ingredientes com a ajuda de uma batedeira ou com um fouet.
  • Numa tarteira untada com manteiga, colocar os morangos no fundo e depois e deitar por cima o preparado.
  • Levar ao forno pré-aquecido a 200º durante 35 a 40 minutos. Quando estiver bem douradinho estará pronto.
  • Retirar, deixar arrefecer, colocar no frigorífico e servir bem frio.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 973Kcal
  • Glícidos: 220.6g
  • Gord total: 4.2g
  • Gord.sat.: 1.4g
  • Proteínas: 8.3g
  • Fibras: 2.3g
  • Açúcar: 205.8g
  • ProPoints: 26
  • SmartPoints: 54
Informação nutricional para 1 dose (387g)
Vegetariano

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Fotos

Flognarde de Morango
Flognarde de Morango - foto 2
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Flognarde de Morango - foto 4

Perguntas:






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