Ingredientes: 1 e 1/4 de copo de flocos de aveia 1 copo de leite magro 1 c (sopa) de leite em pó magro 1 c (sobremesa) de extrato de baunilha 1c (sopa) de canela...
Ingredientes: 1 ovo ligeiramente batido 1 c. (de sobremesa) de fermento em pó 1 chávena com flocos de aveia 1 chávena de farinha integral (também pode ser branca...
Ingredientes: 125 gr de tofu firme com a água em que foi preparado 1 c. (de sopa) de farinha integral, outra de pão ralado e outra de flocos de aveia Um bom...