Sumo diurético e depurativo de ananás ou abacaxi

Ingredientes

• 1 Ananás ou Abacaxi
• 2 Lts. de Água mineral

Preparação

• Lave o abacaxi / abacaxi , remova o primeiro? O abacaxi cru apresentável quando utilizado para a decoração de vários pratos ou receitas .
• Corte o abacaxi em 4 partes w / a faca afiada e retirar-se para descascar, lavar várias vezes em água corrente.
• A polpa do consumo de abacaxi em várias sobremesas.
• Coloque depois as cascas cortadas em pedaços pequenos já lavado em uma panela antiaderente w / água , pegue o fogo e cozinhe por cerca de 20-30 minutos .
• Em seguida, fresco e coe o suco por uma peneira fina .
• Em seguida, coloque o suco em uma jarra na geladeira. .

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