Gelatina mosaico diet

Gelatina Mosaico Diet
Sobremesa
5 porções
Médio
40 min
45 Kcal

Hoje trago uma receita de sobremesa deliciosa e diet. Isso mesmo! Somos acostumados à Gelatina Mosaico com leite condensado e creme de leite, né? Essa não vai nada disso, é bem pouco calórica e garanto que é tão gostosa quanto a outra.

Ingredientes

5

Preparação

  • Prepare as gelatinas, dissolvendo cada uma em 250 ml de água quente. Coloque cada sabor em recipientes retangulares rasos e leve à geladeira até endurecer (cerca de 3 horas).
  • Corte as gelatinas em quadradinhos e misture-os em um recipiente.
  • Hidrate a gelatina incolor com 4 colheres (sopa) de água e dissolva no microondas por 20 segundos.
  • Bata no liquidificador a gelatina dissolvida com o iogurte, o leite em pó, o Tal e Qual e 1/2 xícara (chá) de água quente. Misture esse creme às gelatinas coloridas e distribua em taças, potinhos ou como nós fizemos, deixe num único recipiente mesmo.
  • Leve à geladeira por algumas horas antes de servir, para firmar.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 45Kcal
  • Glícidos: 4.1g
  • Gord total: 1.1g
  • Gord.sat.: 0.6g
  • Proteínas: 4.4g
  • Fibras: 0.1g
  • Açúcar: 4g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 2
Informação nutricional para 1 dose (95g)
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo
receitaespertaReceitaesperta

Perguntas

Título da receita

Comentários

Avaliar esta receita:

08/07/2015

Muito bom :)

Eu cozinhei esta receita
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09/07/2015

Adorei é tudo de bom.

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