Gelado de morango e iogurte
Ingredientes
3
Custo estimado: 7.68Euros€ (2.56€/porção)
Preparação
Preparação20 min
Cozedura5 min
- Coloca-se a água e o açúcar numa pequena caçarola e aquece-se até chegar ao ponto de fio. Vai-se buscar entretanto os morangos e colocam-se dentro de uma liquidificadora / trituradora ou utiliza-se uma varinha mágica, juntamente com a calda.
- Triturar durante alguns segundos. Junta-se depois os iogurtes, a clara e as natas. Voltar a triturar por mais alguns segundos.
- Máquina:
Leva o preparado ao frigorífico durante 2 horas sensívelmente. Depois é só coloacr na máquina de gelados durante uns 30 minutos. - Tradicionalmente:
Coloca-se o preparado no frigorífico durante 3 horas sensívelmente, até o gelado começar a congelar dos lados. Deita-se o preparado novamente numa outra taça e bate-se até ficar cremoso e leve. Deita-se novamente no recipiente onde estava inicialmente, tapa-se e vai ao congelador durante 6 horas. - Tranferir o gelado para o frigorífico 40 minutos antes de servir para amolecer.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 438Kcal
- Glícidos: 52.4g
- Gord total: 21.7g
- Gord.sat.: 15.1g
- Proteínas: 4.1g
- Fibras: 4.2g
- Açúcar: 52.1g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 23
Informação nutricional para 1 dose (442g)
Sem glúten
Vegetariano
Perguntas
Título da receita
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