Os 10 alimentos mais perigosos para crianças menores de 5 anos devido ao risco de asfixia!

Frutos secos como amêndoas, nozes e avelãs, embora saudáveis, representam um alto risco de asfixia em crianças menores de cinco anos devido ao seu formato pequeno e duro. Esses alimentos podem bloquear facilmente as vias aéreas, pois as crianças pequenas ainda não têm a capacidade de mastigar e triturar esses alimentos adequadamente.

Alternativa segura: Ofereça nozes moídas ou em creme (diluídas ou incluídas em outras preparações) para que elas obtenham seus nutrientes sem o risco de engasgar.

Embora a manteiga de amendoim seja rica em proteínas e gorduras saudáveis, uma colherada pode ser perigosa para crianças pequenas. Sua textura espessa e pegajosa dificulta a deglutição e pode grudar na garganta, bloqueando a passagem de ar.

Alternativa segura: você pode oferecê-la diluída em água, leite, purês de frutas, misturá-la com outros alimentos ou adicioná-la a biscoitos; isso facilitará a deglutição e evitará que fique presa na garganta.

As maçãs cruas têm uma textura firme e crocante que exige boa capacidade de mastigação. Em crianças pequenas, sua dureza aumenta o risco de asfixia.

Alternativa segura: Ofereça a maçã amassada, em purê ou cozida em pedaços macios, para que a criança possa comê-la com segurança.

As cenouras cruas, assim como as maçãs, são duras e podem se fragmentar quando mordidas, o que representa um grande perigo se ficarem presas na traqueia.

Alternativa segura: Cozinhe a cenoura até ficar macia e ofereça-a em pedaços pequenos ou amassada para evitar riscos.

Frutas pequenas e redondas ou outros alimentos, como uvas, cerejas, mirtilos ou azeitonas, devido à sua textura escorregadia e ao seu tamanho pequeno e formato esférico, são perfeitos para obstruir as vias aéreas se forem engolidos inteiros, o que pode ser muito perigoso para crianças pequenas.

Alternativa segura: corte as uvas e frutas semelhantes em quartos e sempre remova as sementes, se houver. Isso reduz significativamente o risco de engasgamento.

Os tomates-cereja, assim como as uvas, têm tamanho e formato que podem bloquear as vias aéreas. Além disso, sua textura escorregadia aumenta a probabilidade de a criança engoli-los inteiros.

Alternativa segura: Corte os tomates-cereja em quartos antes de servi-los a crianças pequenas.

A pipoca, tão popular como lanche, é extremamente perigosa para crianças pequenas. Seu formato irregular e sua textura leve podem fazer com que as crianças pequenas a ingiram acidentalmente e se engasguem. Além disso, algumas pipocas têm bordas duras ou cascas que podem ficar presas na garganta.

Alternativa segura: Evite dar pipoca a crianças menores de cinco anos. Ofereça outros lanches seguros e saudáveis.

Balas duras e jujubas representam um grande risco devido à sua textura pegajosa e ao seu tamanho. Elas são difíceis de mastigar e podem ficar presas na garganta das crianças.

Alternativa segura: Evite balas duras e jujubas. Se quiser oferecer uma opção doce, escolha frutas frescas ou alimentos macios.

Salsichas e outros alimentos em forma de tubo ou moeda (como fatias de chouriço ou salsichas) são perigosos devido ao seu tamanho e formato, que podem se encaixar na traqueia de uma criança pequena e causar obstrução.

Alternativa segura: É muito importante cortá-las corretamente. Primeiro, corte a linguiça transversalmente, ao longo do comprimento da linguiça, e depois corte-a em pedaços.

O presunto e outros embutidos são alimentos que não se desfazem facilmente, o que, juntamente com a deglutição imatura das crianças e o fato de elas terem poucos dentes, pode representar um risco.

Alternativa segura: ofereça-o cortado em pedaços pequenos.

Para evitar esses perigos, os especialistas recomendam adaptar os alimentos, cortando-os em pedaços muito pequenos ou evitando determinados produtos até que a criança desenvolva habilidades seguras de mastigação e deglutição.

Consulte e supervisione a dieta de seu filho com seu pediatra.

As crianças devem comer sempre sob a supervisão de um adulto. É melhor que elas comam sentadas e sem brincar para evitar qualquer movimento que possa involuntariamente deslocar o alimento para trás.

Além disso, os pais e cuidadores devem ser treinados em técnicas de primeiros socorros (como a manobra de Heimlich e a ressuscitação cardiopulmonar (RCP)).