Barra de cereais
8 receitas
Barra de cereais energética
Sobremesa Muito Fácil 30 min 164 kcal
Ingredientes: 100 gr de mel 75 gr de manteiga 170 gr de mix de cereais (cereais diversos) 50 gr de uvas passas 50 gr de gotas de chocolate preto
Barra de cereais
Aperitivo Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: Casca ralada de um limão grande 75 g de tâmaras sem caroço e/ou alperces secos partios 75 g de frutos secos, crus e sem sal, partidos 75 g de...
Barra de cereais
Outro Muito Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: A calda 2 colheres das de sopa de óleo vegetal 3 colheres das de sopa de açúcar mascavo 2 colheres das de sopa cheias de pasta de amendoim 1 colher...
Barra de cereais rice krispies
Outro Médio 1 hora 10 min
Ingredientes: * 45 gr de manteiga; * 300 gr de miniaturas de marshmallows; * 180 gr de Rice Krispies.
Barra de chocolate com cereais de arroz tufado
Sobremesa Muito Fácil 45 min 393 kcal
Ingredientes: 175 g (tablete) de chocolate ao leite 200 g (tablete) de chocolate preto 1 colher de sobremesa de manteiga de cacau em pó 75 g de cereais de arroz...
Barras de cereais- arroz tufado e chocolate
Lanche Muito Fácil 1 h 30 m 237 kcal
Ingredientes: 150 gr arroz tufado (ou arroz longo para fazer em casa) 80 gr manteiga de amendoim 10 gr mel 1 col. chá baunilha (essência) sal 100 gr chocolate...
Barras de cereais (chocolate e amêndoas)
Lanche Muito Fácil 20 min 209 kcal
Ingredientes: 60 gr flocos de aveia 40 gr amêndoas 15 gr de pepitas de chocolate 30 gr de manteiga de amendoim 30 gr de mel (ou xarope de bordo)
Barras de cereais
Outro Muito Fácil 30 min 243 kcal
Ingredientes: 80 g de acúcar amarelo 100 g de manteiga sem sal 250 g de flocos de aveia 1 banana 2 colheres de sopa de mel.
